Conferenza Gratuita alla Libreria Esoterica di Milano: Meditazione dei Cinque Tibetani, Silvia Salvarani.

Caro lettore, oggi ti scrivo per segnalarti l'importante evento gratuito di domani alla Libreria Esoterica di Milano, in via galleria unione 1 dalle ore 15:30 alle 17:00.

Silvia Salvarani presenterà il suo nuovo lavoro, Meditazione, I 5 Tibetani frutto di una ricerca decennale nelle discipline orientali applicate alla nostra vita occidentale.

I Cinque Tibetani influiscono non solo sui muscoli e sulle articolazioni, ma attivano tutte le funzioni del nostro corpo e agiscono anche sul rafforzamento del sistema immunitario e psichico.

Questa meditazione guidata con "affermazioni" è stata concepita per chi già pratica i cinque tibetani in modo fluido.

Comunque, se non si è in grado ancora di fare tutte le 21 ripetizioni, è possibile utilizzare il CD fermandosi con il corpo e continuando a ripetere mentalmente solo le affermazioni sino alla fine.

L'intenzione è quella di fare un passaggio evolutivo attraverso l'uso della consapevolezza e della meditazione durante la pratica.

Questa meditazione permette di fare un salto qualitativo utilizzando i riti per raggiungere la nostra fioritura spirituale e percepire la propria fragranza.

La meditazione finale ha una frequenza di 432 HZ la quale favorisce l'equilibrio tra i due emisferi cerebrali.

Forse ti chiederai, cos'è la frequenza 432 HZ? il video qui sotto può rispondere alla tua domanda.

Personalmente utilizzo il cd meditazione cinque tibetani, da più di due mesi, e mi sono accorto che la pratica dei cinque tibetani, si è evoluta di molto.

Si avverte l'energia che la meditazione sprigiona nettamente superiore, all'esercizio senza la meditazione.

Nella mia esperienza è aumentata inoltre la consapevolezza, che tra noi e il mondo, non esiste un "dentro" e un "fuori".

Le persone che incontriamo sono nostri specchi, ci fanno vedere quello che noi non riusciamo a notare del nostro modo di approcciarci alla vita, aiutandoci così a togliere la "trave nel nostro occhio".

Voglio inoltre informarti che, come ti abbiamo comunicato nel post precedente, stiamo progettando il nuovo portale sestotibetano.it.

Già molti autori e trainer, ci stanno contattando per poter collaborare con loro, ci saranno delle nuove iniziative che  coinvolgeranno questa community.

La prima è questa curiosa intervista, forse l'hai già vista nel post precedente. Comunque se non vuoi conoscere le ultime novità di questo portale non cliccare qui.

Presto vi segnaleremo il nuovo team che abbiamo creato, stay tuned! :-)

Per ora ti invito a partecipare domani alla conferenza di Silvia Salvarani alla Libreria Esoterica di Milano.

Cliccando qui potrai entrare nel sito Anima Eventi, che distribuisce l'evento.

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La fine di un mondo è vicina... il sestotibetano.it si apre al nuovo.

Carissimo amico/a il 21 dicembre sta arrivando, noi lo passeremo a Rimini.

Se ancora non hai programmi, ci vediamo a questo evento, (clicca sull'immagine per visualizzare il programma):

Ma non è solo per questo che ti scrivo.

In questi giorni in cui la società sta facendo di tutto per distrarci dall'energia creativa con la quale abbiamo l'opportunità di allinearci, noi del sestotibetano.it stiamo mettendo in discussione tutto e abbiamo deciso di metterci in gioco, più del solito. :-)

Stiamo progettando il nuovo sestotibetano.it.

Ebbene si, il diluvio che porterà via il vecchio mondo, (è una metafora ;-) porterà via anche ilsestotibetano.it così come lo vedi ora.

Durante questi due anni ci siamo resi conto che il problema di chi pratica, i cinque tibetani, yoga, meditazione, ecc...partendo da corsi on line è strutturale.

Va bene gli e-book, i video, il forum, le meditazioni audio, ma tu che vuoi praticare queste discipline direttamente da casa tua hai bisogno di un contatto diretto durante la pratica.

Una maestra  in tempo reale!

Le nuove tecnologie, devono essere uno strumento utilizzato per migliorare il nostro benessere, invece che diventare un canale fine a se stesso.

Per questo ti facciamo una bella intervista, perchè ilsestotibetano.it sei tu ed il tuo pensiero è la base da cui partire per nuovi progetti.

Appena la terminerai scrivici alla mail info@ilsestotibetano.it e riceverai un bel regalo di natale. :-)

CLICCA QUI E RISPONDI ORA!

Grazie!

p.s. se deciderai di partecipare all'evento "YIN GATE", scrivici in privato che organizzeremo un incontro con tutti gli amici sestotibetano.it durante le tre giornate.

p.p.s. se ti è piaciuta l'intervista, condividila e accumula Karma positivo, cliccando mi piace qui sotto! :-)

La Divinità Maschile e Femminile, con Sujith Ranvidran 8 Novembre, Milano.

Ciao carissimo lettore, prima di scrivere questo post voglio ricordarti che "Meditando per l'Emilia" si sta allargando a macchia d'olio e se ancora non ti sei iscritto ti invito a farlo subito prima di non trovare posti disponibili, CLICCA QUI ED ISCRIVITI ORA.

Juvovita s.r.l. è il nostro primo sponsor: http://www.gojuvo.it/

Bene, ora ti posso comunicare che per ringraziare tutti, Sujith incontrerà i suoi lettori l'8 novembre dalle 20:00 in poi all'Hotel Una Scandinavia,Via Giovanni Battista Fauchè, 15  20154 Milano 02 336391

Il seminario si intitola: “Divinità ’ MASCHILE & FEMMINILE: le sacre verità che guidano l’uomo a realizzarsi nella vita, in amore e nel lavoro”.

                             

CLICCA QUI PER VISUALIZZARE LA PRESENTAZIONE DEL LIBRO.

In questo seminario Sujith riscopre attraverso la storia e la mitologia di Shiva, considerato l’incarnazione dell’essenza maschile, 27 attributi del maschio maturo e li attualizza rendendoli accessibili e praticabili nella vita ordinaria. 

La serata è dedicata agli uomini che desiderano riscoprire la loro essenza, agli uomini che desiderano vivere la loro più profonda realizzazione, ed è dedicato a tutte quelle donne che desiderano comprendere gli uomini nelle loro vite e che desiderano essere consapevoli quando sono loro stesse ad incarnare l’essenza maschile.

Si parla moltissimo della Dea, del risveglio del femminile, ma ancora nessuno, fino all’arrivo di questo libro ha parlato del maschile, di come anche il maschile debba risvegliarsi e riscoprire la propria essenza. 

Moltissimi uomini e donne incarnano una forma adolescenziale di mascolinità. 

Sembra che siano cresciuti biologicamente ma mentalmente sono ancora degli adolescenti.

Le conseguenze sono quelle di cui siamo testimoni oggi attorno a noi: relazioni spezzate, matrimoni insoddisfacenti, monogamia seriale, rampanti relazioni extraconiugali, paura di impegnarsi, problemi di genitorialità, bambini con crisi d’identità.

E non è tutto qui!

La forma adolescenziale di mascolinità ha anche un ruolo fondamentale negli scandali politici, nelle crisi economiche, nelle catastrofi finanziarie, nella cattiva amministrazione nel mondo degli affari che vediamo nel mondo di oggi.

Molte donne hanno incarnato la loro essenza maschile per cercare di superare le disparità e gli squilibri del passato, il risultato è che nella società di oggi vediamo molte donne “mascoline” e molti uomini “effeminati” e tutti sono insoddisfatti. 

C’è la possibilità concreta di ristabilire un equilibrio grazie alla riscoperta della Maturità Maschile.

PER PARTECIPARE  AL SEMINARIO DELL'8 NOVEMBRE PUOI FARLO ISCRIVENDOTI CLICCANDO QUI. 

Seminario ad offerta libera.

Ci vediamo il 7 Novembre!

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Meditando per l'Emilia, con Sujith Ranvidran, a Milano il 7 Novembre.

In questa serata di fine settembre il portale sestotibetano.it ha deciso di occuparsi dell'organizzazione dell'evento di beneficenza per i terremotati Emiliani chiamato:

"Meditando per l'Emilia" con Il Maestro Sujith Ranvidran.

Sono felice di comunicarti questa notizia perchè è qualche mese che stiamo lavorando per far si che questo evento diventi realtà anche a Milano...ci siamo riusciti, per questo voglio ringraziare sia il Maestro Sujith che Camilla, che con pazienza e intenzione positiva hanno collaborato per far si che tutto andasse bene!

Grazie Ragazzi!

Fatti questi dovuti ringraziamenti ora ti spiegherò di cosa si tratta l'evento.

Sujith Ravindran, coach e autore originario dell'India, è promotore di un evento di raccolta fondi per le persone colpite dal terremoto in Emilia. 

Sujith ha uno scopo nella vita: quello di donare e di contribuire al risveglio delle coscienze e del potenziale umano. 
Il profondo affetto che personalmente lo lega all’Italia lo ha spinto a voler partecipare in modo.
Dalle 20:00 alle 23:00 di mercoledì 7 novembre Sujith Ravindran condurrà a Milano, al Teatro san Giuseppe, in piazza San Giuseppe, una meditazione che insegna piccole e semplici tecniche che provengono dalla saggezza millenaria dell’India che possono trasformare radicalmente il quotidiano. 
La meditazione collettiva è uno strumento molto importante ed efficace conosciuto a molte culture antiche come quella indiana. 
E’ un'esperienza illuminante e soprattutto una nobile opportunità per aiutare il prossimo.

CLICCA QUI ORA PER ISCRIVERTI!

Ti invito a prendere visione di questo video, in cui Sujith stesso ti racconta di questa giornata:

Il potere della meditazione di gruppo è risaputo: a livello energetico e spirituale quando gruppi di persone si ritrovano e meditano collettivamente le vibrazioni si innalzano e i partecipanti vivono esperienze profonde.

E’ stato scientificamente provato che la meditazione allunga la vita, crea maggiore felicità, aumenta la pace interiore, diminuisce i livelli di stress, aumenta la chiarezza mentale, inverte il processo di invecchiamento e risolve perduranti problemi emozionali inclusi paure, ansietà, depressione, rabbia e abuso di qualsiasi sostanza! 

La meditazione è stata utilizzata come cura in problemi di salute quali: Deficit di attenzione cronica (ADD), fatica cronica, ansietà, depressione.

Ovunque uno si volti ci sono solo brutte notizie (l’economia, la crisi finanziaria, problemi di salute), le persone vivono sotto una coperta di stress e la meditazione è uno dei modi migliori per innalzare il proprio livello di sopportazione.

Sfortunatamente, molte persone non hanno il tempo (o la pazienza) per investire gli anni di pratica richiesta per diventare maestri nell’arte della meditazione.
Ora, grazie alle pratiche offerte da Sujith non hai più bisogno di anni. 
Con 36 anni di pratica di meditazione e di crescita spirituale con rinomati Maestri indiani, Sujith rende la meditazione un impegno senza sforzo -anche divertente- che ti permette di accedere anche in stati di profonda meditazione. 
Sujith condividerà con te anche l’arte, la scienza e la saggezza della meditazione e tornerai a casa con diversi strumenti pratici spirituali che potrai usare con semplicità nella tua vita di tutti i giorni.

Se hai avuto difficoltà nel meditare, o se vuoi anche solo accelerare e approfondire la tua pratica quotidiana, unisciti a noi in “MEDITANDO PER L’EMILIA” con Sujith.

A questo link trovi l'evento su facebook: 

https://www.facebook.com/events/346161638811315/

                                 CLICCA QUI ORA PER ISCRIVERTI!

Partecipando a “MEDITANDO PER L’EMILIA” accelererai il tuo processo di meditazione e migliorerai il tuo stato nella totalità. La passione di Sujith nel rendere disponibili a tutte le persone gli strumenti migliori e più efficaci per:


- Senza sforzo raggiungere stati profondi di meditazione-anche la prima volta;
- Accelerare la tua crescita mentale, emozionale e spirituale dandoti i risultati che haisempre creduto di dover ottenere con la meditazione (ma che probabilmente non haimai avuto);
- Aumentare drasticamente la tua soglia di stress;
- Aiutarti a creare la vera felicità nella tua vita, nonostante le circostanze presenti o deltuo passato;
- Migliorare la tua creatività, intelligenza e funzionamento mentale;
- Migliorare drasticamente la tua auto-consapevolezza, la tua pace interiore e il senso di benessere;
- Aiutarti a manifestare il tuo successo nel mondo, insieme al senso di soddisfazione che deriva da questa capacità;

La donazione minima è di 7 euro a persona. In 100% del ricavato è devoluto alle popolazioni terremotate dell’Emilia. Inoltre, in omaggio a tutti i partecipanti una meditazione guidata in formato MP3. Questa manifestazione è resa possibile grazie al contributo di tutti gli amici volontari.

E’ già possibile prenotare andando al sito www.bluetempleacademy.com attraverso il calendario eventi e Paypal versando direttamente la donazione o contattando Lorenzo al 328 7331473.
Per partecipare alla manifestazione, la prenotazione è obbligatoria.

                                 CLICCA QUI ORA PER ISCRIVERTI!

Se hai intenzione di partecipare come volontario all'evento puoi telefonarmi o scrivermi a info@ilsestotibetano.it

Se ti è piaciuta questa iniziativa, condividi nella tua pagina facebook...questo evento...ci vediamo il 7 novembre a Milano!!!

"L'Arco dell'Alleanza" - Arco della Pace, Milano - 28 Settembre

Caro lettore sei a Milano il 28 settembre?

Si! bene...ora scoprirai cosa ti aspetta...

Se non sei a Milano, ti consiglio vivamente di prendere un bel biglietto del treno e raggiungerci. :-)

Con Gioia condivido con voi questo evento, che da troppo tempo è rimasto nei pensieri degli organizzatori.

In questa giornata potremo meditare insieme, nella splendida piazza dell'Arco della pace di Milano, l'obiettivo è quello di raggiungere un alto numero di partecipanti presenti fisicamente, per far si che si possa raggiungere una massa critica e conseguire il risultato di potenziare la risposta energetica.

Il Tutto non durerà più di 2 ore e partirà alle 18:00 (ti consiglio di arrivare un po prima) l'evento è orientato ad inviare energia di Luce ed Amore alla città di Milano e all'Italia intera, aiutando così le coscienze di tutti ad evolvere in questo periodo impegnativo, sia di ascesa che di radicamento, riportando energia ed entusiasmo per il futuro.

Questa iniziativa, senza scopo di lucro, è un invito a raccogliere le energie che tutti abbiamo nel nostro cuore.

In questo speciale momento storico, siamo tutti chiamati a fare la differenza attraverso la nostra consapevolezza di essere non solo fisici ma anche spirituali, dove per spiritualità si intende l'utilizzo del nostro potere divino qui sulla terra.

Sappiamo che è giunto al termine l'abitudine a lamentarsi di tutto ciò che non funzione e che è arrivato il momento invece di assumerci la responsabilità totale attraverso un'azione collettiva che rispecchi il senso di una nuova impronta positiva di collaborazione, portare pace  nel cuore e nella mente di tutti i nostri fratelli.

I conduttori della meditazione saranno:

- Silvia Salvarani;

- Fabio Netzach;

- Orietta Cillario;

- Daniele Penna;

- Giorgio Cerquetti;

- Manuela Pompas.

Come ben sai già nel 1972 sotto la guida di Maharisci Mahesch Yogi, venne condotto un interessantissimo studio prendendo per campione 24 città nord americane con più di 10000 abitanti.

Venne dimostrato, che la percentuale dei reati diminuiva in modo sostanziale ma anche incidenti, casi di violenza in generale, persino emergenze in ospedale diminuivano sensibilmente se in ognuno di queste comunità l'uno per cento della popolazione si dedicava alla meditazione.

La Gioia e la pace interiore, generata da quell'uno per cento di persone si è diffusa in tutta l'area circostante, il medesimo risultato fu rilevato in tutte le 24 città interessate all'esperimento.

Questo fenomeno venne chiamato effetto Maharisci.

Da gli anni 70 ad oggi, sono stati fatti numerosi analoghi esperimenti e si parla di massa critica, che grossomodo corrisponde a 100 persone ogni milione di abitanti.

Alla Luce delle nuove conoscenze, come per esempio che il campo elettromagnetico el cuore è circa 5000 volte superiore a quello del cervello, si evince che attraverso delle meditazioni di gruppo si può raggiungere un potenziale enorme per influire sul mondo intero.

Chiunque sia interessato a partecipare attivamente a questa meditazione è benvenuto, inoltre sarebbe auspicabile che venga divulgata il più possibile, quindi condividi questo evento con i tuoi amici e gruppi, te ne saremo enormemente grati, ecco il link dell'evento su facebook:

http://www.facebook.com/events/268645209906713/ 

Grazie! :-) 

p.s. 
- Per partecipare all'evento ti consiglio di portarti un cuscino per sederti a terra.
- Questo evento si svolge in parallelo alla "Notte dei ricercatori, Meet me Tonight", quindi alla fine dell'inconto potrai visitare le centinaia di iniziative che ci saranno a Milano in questa serata, ecco il link:

http://www.meetmetonight.it/la-notte-dei-ricercatori-2012/

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I Cinque Riti Tibetani da oggi più efficaci e semplici, scopri come...

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Ciao Amico/a, sono sicuro che hai passato delle ottime settimane di riposo o di meditazione

Sono di ritorno da un Seminario di canalizzazione (puoi leggere il messagio della Madre Celeste, nella nostra pagina facebook, presto scriverò un post) e tecniche di respiro nella tenuta privata "S.Settimio" nell'entroterra Marchigiano tenuta da Sara Surti, grazie a a Sara e a tutti i partecipanti, abbiamo condiviso una domenica Unica!

Sto scrivendo perchè voglio condividere con te il successo che ha ricevuto il nuovo lavoro che la Maestra Silvia Salvarani ha da poco creato.

- Ti è mai capitato durante la pratica dei cinque riti, di perdere il conto delle ripetizioni?

- Fai fatica a mantenere la concentrazione sul corpo, durante il movimento?

- Hai problemi a mantenere l'intenzione attiva, durante l'esecuzione?

- Ti piacerebbe avere la mente libera dal conto dei singoli riti ed indirizzare l'intenzione di guarigione durante tutta la pratica?

Da oggi puoi, grazie Alla Meditazione con I Cinque Tibetani, ascoltando la traccia audio che la Maestra Silvia ha creato per te che già pratichi i riti in modo fluido e costante ogni giorno.

Come sai, questa pratica non solo influenza lo stato energetico della macchina biologica umana, ma aiuta anche a rafforzare il sistema immunitario e psichico, mantenendo la mente sgombra e pronta per essere indirizzata verso il benessere totale dell'individuo.

La mente anche se durante l'esecuzione è presa dal movimento del corpo, a volte spazia e rimane impegnata nel conto delle esecuzioni abbassando così l'efficacia del 40%, si sa che una buona intenzione prima di un attività aiuta a dirigere le energie e a raggiungere gli obiettivi prefissati.

L'intenzione di questo audio cd, è quello di utilizzare la consapevolezza e l'intento, per utilizzare la pratica dei cinque riti, proprio come una meditazione aumentando così il benessere fisico e la consapevolezza del proprio spirito, grazie ad una riscoperta e un nuovo modo di concepire questa unica pratica.

L'audio termina con una meditazione alla frequenza benefica di 432 HZ, cha aiuta l'integrazione tra i due emisferi cerebrali, cliccando qui puoi leggere la storia di questa frequenza e della sua scomparsa tra il maggio-giugno del 1939.

Pubblico un commento di Marialuisa (dal sito Macrolibrarsi), praticante dei cinque riti tibetani, che ha appena ricevuto e utilizzato l'audio-meditazione, I Cinque Tibetani:

"Pratico con grande soddisfazione i 5 riti da due anni, quindi dal punto di vista della tecnica di esecuzione il libriccino annesso al cd non mi ha insegnato nè aggiunto nulla. 

Trovo invece utilissima la meditazione guidata inserita nel cd, perchè aiuta ad eseguire i riti al giusto ritmo. Evita di eseguirli troppo lentamente, cosa che ne diminuirebbe l'efficacia, ma anche di andare troppo spediti come facevo io prima,rimanendo senza fiato. 

Poi non c'è più il rischio di perdere il conto e ci si può concentrare sui movimenti e la respirazione. 

Decisamente ora la pratica quotidiana dei riti è più gratificante. 

A chi non li conoscesse consiglio caldamente questi riti, che danno benefici sorprendenti, di gran lunga superiori a quelli dello yoga secondo me. 

Oltre a questo articolo, credo sia importante per partire bene acquistare e leggere il libro di Peter Kelder : 

"I cinque tibetani volume 2". Sinceramente il volume 1 lo trovo superfluo, se si possiede il volume 2. E' veramente completissimo."

Ora pensa che anche tu domani mattina potrai praticare i cinque riti, ed aumentare la loro efficacia...se hai intenzione di ricevere più velocemente l'audio ti consiglio di richiederlo cliccando qui ora.

Ti auguro una settimana all'insegna della gioia e della soddisfazione.

Un caro abbraccio nella Luce.

Lorenzo

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Stai per scoprire un occasione unica per ricaricare corpo, mente e spirito.

Eccoci di nuovo, dopo un bel periodo di riflessione, studio e lavoro intenso...siamo qui per presentarvi questo nuovo seminario che Silvia Salvarani (maestra Yoga e Cinque Tibetani), insieme a Manuela Jael Procaccia (consulente Tarosofica) hanno creato per noi.

Un nuovo concetto di concepire, 2 pratiche antiche unite per il tuo ben-essere.

Manuel Jael Procaccia:

Laureata in filosofia, vive a lavora a Milano. Coniuga la professione di autore tv e sceneggiatrice con l'attività di consulente tarosofico, volto all'aiuto individuale a riflettere ed agire con saggezza sul proprio presente attraverso il dialogo filosofico e l'interpretazione dei tarocchi.

Le pratiche Yoga ricreano armonia fra mente corpo e anima, raggiungendo la consapevolezza e conoscenza profonda del proprio essere. Nel corso della pratica di questi due giorni daremo corpo agli arcani maggiori con sequenze di asana che ci trasformeranno in tarocchi viventi, figure dinamiche e vitali per riunificare il sé individuale con il sé superiore con creatività e immaginazione. 

Silvia Salvarani:

Laureata in scienze motorie all'università di Urbino si è poi specializzata nell'insegnamento dello Yoga. Nel 1986 consegue il diploma per l'insegnamento della Federazione Yoga Italiana. Negli anni '90 diventa MASTER REIKI. Negli stessi anni segue una scuola triennale conseguendo il diploma di REBIRTHING.

Dal 1980 al 2000 insegna presso il suo centro ad Ancona (Palestra Salvarani Fitness Club). Dal 2001 si trasferisce a Milano. 

Nel 2001 esce il primo video-libro "I CINQUE TIBETANI" edito dalla MACRO EDIZIONI (best seller che ha superato le 10000 copie vendute). 

Nel 2004 esce il secondo video-libro "IL SALUTO AL SOLE". 

Nel 2009 esce il terzo video-libro "EMPOWER YOGA" sempre della MACRO EDIZIONI, metodo originale da lei brevettato. 

Nel 2010 esce il quarto video-libro "YOGA PER UN ANNO" edito da TECNICHE NUOVE. 

A Milano si è affermata come insegnante di EMPOWER YOGA ed è stata tra le prime in Italia a diffondere questa disciplina dal 1996. 

Dal 2009 pubblica i suoi articoli sulla rivista mensile "YOGA - vivere lo Yoga" in vendita in edicola.

Milano e svolge l'attività di PERSONAL TRAINER a domicilio. 

Tiene inoltre frequenti seminari a Milano, in tutta Italia e all'estero.

Due giorni di pratica per sciogliere i nodi presenti nel nostro corpo e nell'anima e per ricongiungere la coscienza al mondo interiore attraverso un l'unione di Yoga e Tarocchi..

Lo Yoga è uno straordinario ed antichissimo sistema scientifico che attraverso una grande varietà di tecniche aiuta il praticante a migliorare la qualità della vita e nello stesso tempo a realizzare le proprie aspirazioni.

Uno degli aspetti più gradevoli di questa scienza  è l'immediatezza con cui si ottengono i risultati.

La suggestiva location per questo unico evento è il Grand Hotel Alassio, 

Alassio è nota per le bellezze naturali che la circondano e che ne fanno la meta ideale del golfo ligure. 

Caratterizzata dai suoi quasi quattro kilometri di spiaggia di quarzo e calcare finissimo, che scende in mare dolcemente quasi senza pendenza. 

LA SPA Uno degli ambienti più suggestivi dell'hotel è l'area benessere, Lo spazio in cui la Thalassio SPA è ambientata è curato in ogni dettaglio: 1500 mq distribuiti su tre piani con una piscina interna con idromassaggio riempita, dopo averla microfiltrata e portata a temperature che la talassoterapia richiede, con acqua pescata direttamente dal mare, dotata di ampia luce naturale attraverso le grandi vetrate della costruzione piramidale sino al solarium della terrazza principale.

per info  e prenotazioni invia una mail a info@ilsestotibetano.it

Vuoi scoprire l'energia che hai dentro di te?

Ti Piacerebbe sentirti e sembrare di parecchi anni più giovane e più in salute?

Vieni a scoprire i Cinque Riti Tibetani a Milano il 22 aprile!

Questi cinque esercizi cominciano ad essere molto popolari: solo quest'anno quasi tutte le riviste settimanali hanno pubblicato un articolo sull'argomento.

Studiosi e Relatori Famosi, dal calibro di Fabio Marchesi raccomandano questi riti nei loro seminari.

Una popolarità meritata grazie al fatto che realmente apportano benefici, praticandoli con costanza e con la giusta attitudine mentale.

Chiunque li pratichi può testimoniare molteplici benefici sul sistema, corpo-mente-spirito.

Ogni rito agisce su gruppi muscolari diversi, in questo blog ne abbiamo parlato molto.

Il primo aumenta l'energia di tutto il corpo, il secondo su addominali e cosce, il terzo su dorsali e glutei, il quarto sulle braccia, spalle e glutei, il quinto utilizza tutti i muscoli del corpo.

Alla fine ne risulta che tutta la muscolatura è stata attivata e tonificata.

Inoltre trattandosi di esercizi Yoga in forma dinamica, la flessibilità e l'elasticità aumentano sensibilmente con la ripetizione costante.

La postura migliora naturalmente rendendo la colonna vertebrale più flessibile, correggendo le spalle curve e migliorando in generale la fluidità di tutte le articolazioni.

Altri effetti positivi che si hanno dalla pratica quotidiana di questi riti sono :  dimagrimento grazie alla stimolazione del metabolismo, regolarizzazione della produzione ormonale e conseguente miglioramento della sfera emozionale.

Tutti questi benefici si possono ottenere con soli quindici minuti di pratica al giorno.

Alcune testimonianze come puoi leggere cliccando qui , dicono che siano fonte di ringiovanimento.

Provare per credere.

Seminario Cinque Tibetani

22 Aprile 2012

dalle 14:00 alle 18:00

Studio Pellegrini - Via Bramante 41 - Milano

per prenotarti chiama il 3287331473 

o invia una mail a info@ilsestotibetano.it

Più giovane per sempre, partendo dal viso!

Una nuova tendenza naturale, per evitare le rughe antiestetiche?

Ben venga!... invece di creme miracolose, interventi di chirurgia estetica, botulini ecc ecc...ecco lo Yoga per il Viso!

Il Corpo va fatto esercitare in tutta la sua interezza, trattare adeguatamente la pelle del viso è una buona abitudine, noi aggiungiamo anche lo Yoga Facciale, oltre a ringiovanire ti diverti, aumentando di conseguenza l'umore.

Le rughe di espressione, sono un regalo che la vita ci offre.

Nei tratti del nostro volto è scolpito il ritratto della nostra anima, per questo da qualche persona sono molto apprezzate.:-)

Una buona percentuale delle donne (ma non solo :-), tende a nascondere o eliminare questi tratti distintivi che ci rendono unici fisicamente.

Tutti gli elementi del viso, sono i correttivi facciali del pensiero, invece di eliminare chirurgicamente delle rughe non gradite, proviamo ad iniziare a cambiare i nostri pensieri.

Tu dirai....e va be', ma come faccio???

Change your Mind, Change your World! :-)

In pratica i primi segni di invecchiamento, sono dovuti dal carattere...mettiamo a confronto questi visi qui sotto:

E' palese, che se la ragazza di destra continua a fare pensieri pessimisti o "autosabotaggi"... per la maggior parte della vita, quelle rughe tra le sopracciglia tenderanno a rimanere.

E' più saggio quindi agire sui pensieri, prima delle creme.

Lo yoga per il viso, che la maestra Silvia Salvarani presenta, agisce sia sui muscoli facciali sia sui cambiamenti di pensiero.

Propositi ed intenzioni positive, correggono sia il nostro stato cronico mentale che quello estetico. :-)

Scolpendo i muscoli facciali si stimola la circolazione sanguigna, creando effetti benefici anche per il tessuto osseo sottostante.

Questi esercizi aiutano anche a drenare i liquidi in eccesso, abbassando di conseguenza anche le borse sotto agli occhi, per ottenere dei risultati duraturi, è consigliato eseguire gli esercizi costantemente.

Notando che sin dalla prima seduta, si ottengono buoni risultati, sarai sicuramente motivato/a a tornare e a praticare questa fantastica esercitazione.

Da oggi in poi, non hai più scuse...inizia a buttare quelle creme :-) dotati di una sana voglia di fare e ci vediamo al seminario, per cancellare le rughe senza bisturi. 

Ti aspettiamo giovedì 15 Marzo 2012 dalle h 18 alle h 20, via Prina, 10 - 20145 Milano. 

Per info inviare mail a info@ilsestotibetano.it   o  chiamare 328/7331473.

La Grande Intervista!

Ebbene, visto che proprio in questi giorni questo Blog festeggia 1 anno di crescita, condivisione e soddisfazioni . abbiamo finalmente deciso di fare una cosa che so di dover fare da tempo ossia ... INTERVISTARTI !!!

CLICCA E RISPONDI SUBITO ALLE DOMANDE DELLA "GRANDE INTERVISTA:

 

http://www.surveymonkey.com/s/VPS3PCP

 

PER LE RISPOSTE PIU' RAPIDE PUBBLICHEREMO LA TUA ESPERIENZA CON I CINQUE TIBETANI!!!

 

Visto che la mia scrivania è letteralmente ricoperta di idee per migliorare il blog, le nostre risorse gratuite su internet, lanciare nuovi corsi e servizi così come ri-aggiornare e ulteriormentemigliorare i programmi già esistenti, questa volta ho pensato bene di non affidarmi come sempre alla mia intuizione bensì di "fare i compiti" e chiedere ufficialmente a te che mi segui da tempo (o forse solo da qualche giorno!) 

Non solo un parere rispetto a quanto hai visto sin qua, cosa apprezzi, cosa vorresti vedere che ancora non c'è o cosa invece vorresti vedere migliorato ma anche e soprattutto quali tra le PROSSIME INIZIATIVE che bollono in pentola ti interessano maggiormente.

 

Ho dedicato personalmente molto tempo e attenzione a costruire questa intervista in quanto ritengo il feedback e le indicazioni che vorrai darmi estremamente preziose.

 

Sulla base delle indicazioni che riceveremo da te e dalle altre persone iscritte alla mailing list decideremo quali tra le possibili nuove iniziative mettere concretamente in cantiere e a quali miglioramenti e strumenti dare la priorità.

 

Oltre a questo, in un mondo che cambia letteralmente ogni giorno sotto i nostri occhi, diventa sempre più importante costruire e rafforzare partnership e alleanze e non ti nascondo di essere in caccia di persone motivate e competenti con cui collaborare a vari livelli e, chissà, uno tra questi potresti forse essere proprio tu!

 

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CLICCA E RISPONDI SUBITO ALLE DOMANDE DELLA "GRANDE INTERVISTA:

 

http://www.surveymonkey.com/s/VPS3PCP

 

PER LE RISPOSTE PIU' RAPIDE PUBBLICHEREMO LA TUA ESPERIENZA CON I CINQUE TIBETANI!!!

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Ti invito quindi a rispondere con grande attenzione a tutte le domande dell'intervista, il sondaggio rimarrà aperto online per una decina di giorni ma già sai che cose come questa se si rimandano poi si finisce sempre per non farle per cui ... RISPONDI SUBITO!

 

Per semplificarti il compito ho inserito soprattutto domande chiuse a cui potrai rispondere con un semplice clic del mouse, se tuttavia vorrai compilare anche quelle aperte e darci il tuo prezioso feedback e contributo anche creativo ti prometto che mi impegnerò personalmente non solo a leggere ma anche a tenere in considerazione tutte le risposte e le indicazioni che riceverò dalla "Grande Intervista".

 

Il tempo di compilazione previsto è di circa 5 minuti ma ... sarà la qualità e la quantità delle risposte che riceveremo a fare la differenza!

 

Visto poi che la gratitudine è un'ottima cosa ma che se dimostrata tangibilmente è ancora meglio ho anche pensato di contraccambiare l'aiuto e  PER LE RISPOSTE PIU' RAPIDE PUBBLICHEREMO LA TUA ESPERIENZA CON I CINQUE TIBETANI!!!

 

Clicca quindi subito http://www.surveymonkey.com/s/VPS3PCP

, se sarai rapido e esaustivo nelle tue risposte troverai nell'ultimo quesito lo spazio per inserire la tua esperienza.

 

 

Ti ringrazio in anticipo per il prezioso aiuto che vorrai darci e ... aspetto curioso le tue risposte!!! 

LORENZO E Lo Staff del Sesto Tibetano 

reinterpretato per l'Occidente.

Scarica qui il primo stadio del Sesto Tibetano:

http://www.ilsestotibetano.it/Downloadnow/pagenew.html